Yoga-Frühstück

Liebe Yoginis und Yogis,

jetzt ist es wieder soweit.
Ich möchte Euch ganz herzlich zum nächsten Yoga-Frühstück einladen und mit Euch etwas für Körper und Seele tun.
Wir werden zuerst Yoga praktizieren.
Dieser Yoga ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.
Die Stunde ist so aufgebaut, dass einige Teile des Hatha Yoga mit einfließen.
So gehören Meditation, Pranayama (Atemübung) und Asanas dazu. Ich werde Euch ein Mudra vorstellen und etwas zu den Chakren erzählen.

Danach werden wir gemeinsam ganz gemütlich ein vegan-vegetarisches Frühstück einnehmen.
Ich freue mich schon auf Euch und einen schönen Tag!
Samstag, den 7. 9. 2019
10:00 - 13:00 Uhr
Kosten pro Person 17,-€

Bitte bringt bequeme Kleidung mit.
Meldet Euch bitte unbedingt vorher an!
Kommt gerne mit einer Freundin/ einem Freund.

Veranstaltungsort:
bei gutem Wetter - Draußen (Ort wird Dir bei der Anmeldung bekannt gegeben)
bei Regen - Praxisgemeinschaft Gotmarstraße
(Gotmarstraße 3)

Namasté